「ダイエット法」のブログ検索結果
2011-10-02 19:36:43
... 先日、愛読（立ち読みで）している「からだにいいこと」でわたしが実践しているプチダイエット法として、不幸な役が似合う女優No.1、木村タエがプチ腹筋を紹介していました。椅子の上に座り、上半身を後ろに倒し、そして戻す……。 ...
2011-10-02 14:34:31
... ダイエットは続行中でございます！ 前回ご紹介した炭水化物をカットするダイエット法を火曜日からスタートして、 火曜水曜と二日間は完全にアミノ酸とお肉かお魚を食べる食事法を徹底。 木曜日からは少しだけ野菜を追加、金曜日からは主食（玄米）を１回。 ...
2011-10-01 22:25:13
... 14時から18時の間、お一人30分ずつでカウンセリングやアドバイスなどでそれぞれの方にあったダイエット法を指導していただきます。ご指導くださるのは「 カイロプラクティック キュア 」の榎園先生です。 ご自身もかなり体格がよかったとのこと ...
「ダイエット法」のYahoo!知恵袋検索結果
2011-12-27 02:10:23
ダイエットについて中3女子です。私は身長152cm体重50.5kgとかなりのデブです。周りからもデブだの痩せろだの言われるんですが、痩せたいという願望はあってもなかなか行動に移すことができず…＞＜北海道に住んでいるので雪がひどくてランニングなどもできないので、いいダイエット法がないか探しています。ちょっと前に夜ご飯だけを抜くというのをやっていて、1kgほど痩せたんですがその後なかなか減らず挫折してしまいました。カーヴィーダンスも続かなくて… 筋トレも続く気がしません。やはりダイエットに運動は不可欠ですよね?私以外家族全員食べても太らない体質なんですが、私だけ食べれば食べるほど太るんです…。ちなみに間食などはしてません。たまに夕飯の後に少しお菓子を食べたりするくらいですがほとんど家族と一緒の食生活です。自分も甘いんだと思います…でもこんなダイエット法がいいよ!っていうのがあれば教えてください。よろしくお願いします。
2011-12-26 20:46:58
中2の女子です(｀・ω・´)最近、ダイエットしたいなーって思っています。全身痩せられるのが1番ですけど、特にこれだけって言うんだったら顔とお尻や太もも辺りです。親に料理を出して貰っていて、タダ飯なのにメニューをどうこう言うのもアレなので、ご飯の改善はムリそうです。ただ、夜はあまり食べてません。本当に普通に夜ご飯です。コンサート後とかは胸がいっぱいなのでスティックで済んでしまうときもあります。高校生になるまでに痩せられれば良いので、長い目でみて凄く効果のあるダイエット法を捜しています。いまは、ギリギリ…普通よりやや太いラインです。長期的に毎日続ける根気ややる気は十分にあります。良い方法を知っている方、教えてくださいっ！